19°C
Šeřík je dobrý nejen na ozdobu. Můžete z něj vytvořit také vynikající pochoutky, kosmetiku nebo jím léčit zdravotní problémy.
Na přelomu dubna a května podle počasí začíná kvést šeřík, který nás láká svými bílými až fialovými hrozny drobounkých kvítků a jejich vůní. Věděli jste, že šeřík nepatří jen do…
Vánočku milujeme nejen o Vánocích. Dopřát si ji můžeme k nedělní snídani, k odpolední kávě kdykoli během týdne. Inspirujte se recepty soutěžících z pořadu Peče celá země. Jejich…
Její knihy jsou bestsellery. Ta poslední Rytmus roku zahrnuje nejen její vlastní zkušenosti s životem v souladu s přírodou, ale i komentáře a rady odborníků. Hanka Zemanová…
Když se o vás začne pokoušet nachlazení, sáhněte po lahvičce s jitrocelovým sirupem nebo šalvějových bonbonech. Síla bylinek vás postaví na nohy. Ukážeme vám dva skvělé recepty,…
Taky si vždycky umíníte, že tentokrát dáte dárků minimálně a pak se to zvrhne? Zkuste letos dát každému jen jeden, ale ten nejvychytanější. Chybí vám inspirace? Tady je!
Trápí vás nebo vaše děti kašel, který se stále vrací, a léky z lékárny jsou na něj krátké? Tak vyzkoušejte zaručené recepty našich babiček a dejte šanci cibuli. Není skvělá jen…
Vymyslet originální vánoční dárek, který se bude dotyčnému líbit, není snadné. A protože pravá hodnota dárku tkví v nápadu, zkuste letos svým blízkým dárek vyrobit. Nebudete k…
Máte chuť na neobvyklé mlsání na Vánoce a doma vám leží nevyužitá dýně? Zkuste ji kandovat jako Jana Riebe z Tálína, která využila obří dýni Goliáš. Tu jí věnovala sousedka.
Vévodkyně z Cambridge Kate si na zdravou stravu potrpěla vždy. A její švagrová Meghan je na tom velmi podobně. Aktivní životní styl se u Kate moc nezměnil ani poté, co se vdala…
Trápí vás infekce dýchacích cest a máte jen lehký průběh? Pak stačí zahájit domácí léčbu a vykurýrovat se doma v posteli sami. Společnost všeobecného lékařství ČLS JEP vydala…
Tenhle sklípek je splněný sen každého zahrádkáře! Police se prohýbají pod zavařovačkami s celou letošní úrodou od křupavých okurek až k tradičním babiččiným kompotům. O fotky…
Snažíte se jíst zdravě, ale svačiny odbýváte? Začněte je chystat i pro vaše drahé ratolesti, kterým byste měla jít příkladem. Zejména u dívek tím do budoucna zabráníte…
Máte zavařovací náladu? Tak se vydejte na bezinky. Vyrobit z nich můžete třeba džem nabitý vitaminem C. Ten se vám přes zimu bude hodit.
Vyčarujte si doma nebo na zahradě atmosféru slunné Provence s levandulí v hlavní roli. Fialové květy voní čerstvé i sušené a navozují prázdninový pocit pohody.
V létě často klesá pocit hladu, a tak se vám může stát, že se budete muset do snídaně nutit. Ráno se ale určitě neodbývejte. Potřebujete přijmout dostatek energie, která je…
V létě je třeba dbát na správný pitný režim. Jeho základem má sice být voda, ale není na škodu, když si čas od času okruh nápojů zpestříte. Přinášíme recepty na lahodná letní…
Tentokrát jsme zaměřily naše redakční testování na pomocníky v kuchyni. Pod drobnohled jsme si tak vzaly domácí zmrzlinovač nebo cestovní kávovar. Tyto přístroje jsou adepty na…
V létě může být dodržování diety mnohem těžší. Přes horké poledne na jídlo není chuť, ale zato večer je těžké zahnat touhu po mastném a sladkém. Dodržujte proto ve stravování…
Bylinkám byla odpradávna přisuzována čarovná moc. Dovedly pomáhat od nemocí, upevňovat zdraví. Lidé věděli, kde jaké rostou a na jaký neduh kterou použít. V posledních letech…
Víte, že omamně vonící šeřík si můžete užít i jinak než jen ve váze? Zkuste z něj připravit osvěžující šeříkový sirup! Stejně tak můžete vyzkoušet i sirupy z květů černého bezu…
Pustila jste se do hubnutí, ale moc se vám nedaří? Možná zařazujete do jídelníčku potraviny, které do něj nepatří! I když na první pohled vypadají neškodně, ve skutečnosti vám…
Je tady jaro. Kromě alergiků a každoročních dietářů všemi milované období. Na jaře odkládáme nejen vrstvy oblečení, ale i vrstvy nahromaděných tuků. Zkuste jít tento rok na…
Když ochránci viděli zuboženého a podvyživeného německého ovčáka, chtěli mu pomoci. Odvezli ho k veterináři, šlo ale o jeho poslední cestu. Pejsek umíral zaživa, diagnóza toho…
Ministryně zdravotnictví Srí Lanky čelí kritice, že pila „kouzelný“ bylinný lektvar, o němž veřejně prohlašovala, že chrání před koronavirem. Její úřad dnes potvrdil, že…
Také už jste o nich slyšeli? Rostliny na domácí léčbu neduhů. Rýmovník, angínovník či chřipkovník... Jaký je mezi nimi rozdíl? Kde je koupit, jak se o ně starat? A k čemu jsou…
Ovesné vločky patří mezi velice oblíbené suroviny. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, díky které vás nadlouho zasytí, a obsahují spoustu vitaminů a minerálních látek důležitých pro…
Nachladili jste se při vítání nového roku? Proti bolesti hlavy, ucpanému nosu a škrábání v krku existují zaručené a generacemi prověřené rady, které vás vykurýrují za pár dní! A…
Vánoční svátky jsou obdobím kalorického jídla a pití. Odepřít si cukroví a tradiční jídla by bylo ovšem ještě větší hřích! Udělejte proto alespoň pár vstřícných kroků k tomu,…
Potravinový Sherlock se snaží, aby každý spotřebitelský test Blesku byl mimo jiného nabitý informacemi ze zbožíznalství, často upozorňuje na zažité mýty nebo dokonce fígle,…
Sirup z cibule a cukru, čaj s medem, Priessnitzův obklad nebo vitamin D. Odborníci ze Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP zveřejnili pokyny, jak si doma můžeme sami léčit…
Pokud máte doma čtyřnohého miláčka, jistě si pro něj přejete to nejlepší. Hlavně v tomto chladném období je potřeba myslet na prevenci zdravotních potíží, protože mohou…
Všimli jste si, že váš čtyřnohý miláček najednou kulhá? Může se za tím skrývat maličkost, ale i závažné onemocnění. Vše se ale dá řešit. Jak mu můžete tedy pomoct?
V létě jsme na našem webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Stejně jako lidé i zvířata trpí celou řadou neduhů. Jen s tím rozdílem, že o pomoc si neřeknou a sami si neporadí. A tak je na nás problém rozpoznat a začít jej řešit. Jak…
Je čas vydat se do přírody pro krásně vybarvené šťavnaté podzimní plody a připravit si z nich zásoby. Až se vás zima zeptá, budete znát odpověď... Co vše stojí za to nasbírat a …
Ovesné vločky jsou oblíbenou potravinou se skvělými výživovými hodnotami. Vedle toho jsou i minimálně průmyslově zpracované a jejich variabilita si našla spoustu příznivců i ve…
Nemáte ještě program na poslední prázdninový víkend? Máme pro vás skvělý tip. V pražském parku Ladronka se koná tradiční akce plná skvělého jídla a zábavy pro celou rodinu,…
V krátkodobém časovém horizontu může konzumace velkého množství cukru vyvolat únavu, akné a přírůstek na váze. Z dlouhodobého hlediska však příliš mnoho cukru zvyšuje riziko…
